孤独力チェック

あなたの孤独力をチェックします。
孤独力はその時々によって変化しますので、
気になる時にチェックしましょう。

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自分の人生にとっていちばん大事なものは何か即答できますか?

いいえ

集団のメリットとデメリットを説明できる

いいえ

ひとりで映画館に映画を見に行くことは苦にならない

いいえ

人に批判されてもむやみに反撃せず、慌てたりしない

いいえ

自分の仕事のやり方は自分で決めている

いいえ

朝、早く出社し、ひとりで仕事をすることがある

いいえ

この人は絶対的に信頼できると、自信をもっていえる人がいる

いいえ

公私ともに予定をまったく入れない日をつくるようにしている

いいえ

自分のON・OFFがはっきりしている

いいえ

一人旅をたまにすることがある

いいえ

流行に振り回されることなくファッションを楽しんでいる

いいえ

こころとからだが一体であると知っている

いいえ

人脈を広げることだけを目的とせず、ネットワーク作りができる

いいえ

仕事以外の情報(本、音楽、映画など)を意識して取り入れるようにしている

いいえ

電話は短いほうだ

いいえ

上司の顔色をうかがうことはあまりない

いいえ

定期的に名刺やEメールアドレスの見直しをする

いいえ

形式的な年賀状を出さないよう心がけている

いいえ

会社が倒産しても、自分はやっていけると思う

いいえ

その場で分かり合えない人とも、いずれ分かり合えると思っている

いいえ

夜11時以降、友人と電話で話すことはない

いいえ

プライベートではインターネットはほとんどしない

いいえ

会社(勤務時間中)や家で、ひとりになれる空間を確保している

いいえ

付き合いで残業をしたことがない

いいえ

会議等ではメンバーの意見の調整役をしていることがある

いいえ
孤独力pt

孤独力レベル

A

孤独力は非常に高い。自分軸が確立し、いい人間関係が築けている。ある意味、人間として成熟している人といえる。このレベルだと、個人プレーが基本の会社でも、集団プレーの会社でも、自分の力を発揮できる。いまの心構えを大切にするために、ひとりでいる充実した時間と、集団の中にいる時間のバランスに注意しよう。

孤独力レベル

B

孤独力は中級。自分の意志や個性は認識しているが、絶対的な自信が持てずに、周囲の人の意見や情報に流されてしまうときもある。それでいけないわけではないが、仕事や周囲の人に振り回されていると感じたら、積極的にひとり時間を作ろう。そして、自分の判断基準に自信を持ち、人の基準でなく自分の基準で判断し、決断するように心がけよう。

孤独力レベル

C

孤独力は低く、多くの人から評価されたいという思いが強い。そのため、人間関係や仕事がうまくいかなくなると、ストレス過多となり、最悪の場合は出社拒否や登校拒否に陥る可能性もある。人間関係をよくしようという気持ちは大事だが、まずは周囲に依存せずに自分で判断して行動できるようになるべき。ひとり時間をつくり、自分をよく見つめ直してみよう。

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